الاتزان باسناد الظهر على الحائط
إجابة معتمدة
الاتزان باسناد الظهر على الحائط، تعتبر مادة الرياضة البدنية من اهم المواد التي يتم تدريسها للطلبة،حيث ان هذه المادة تتضمن شرح العديد من الانشطة الرياضية التي تساعد في تقوية عضلات الجسم، وتوضح المهارات اللازمة من اجل الوصول الى حالة من الرشاقة والاتزان، تعتبر مهارة الاتزان باسناد الظهر على الحائط واحدة من الانشطة الرياضية التي تساهم في تقوية عضلات الظهر.