النتائج السلبية المترتبة عن التدخين والخمول البدني

النتائج السلبية المترتبة عن التدخين والخمول البدني،النشاط البدني هو أي حركة جسدية تقوم بها العضلات وتتطلب طاقة جسمية، بما في ذلك الأنشطة أثناء العمل، اللعب، أو أداء المهام المنزلية، أو القيام بأنشطة ترفيهية. يتم تحديد الخمول البدني على أنه عندما لا يمارس الناس الكمية الموصي بها من النشاط البدني المنتظم،الخمول البدني هو عبارة عن صفة شخصية متعلقة بكسل الشخص، و قد يحدث بسبب مشكلة صحية أو نفسية تصيب الفرد، وتجعله قليل الحركة وغير قادر على التحرك بشكل طبيعي يوميًا.

النتائج السلبية المترتبة عن التدخين والخمول البدني

التدخين هو عملية يتم فيها حرق مادة التبغ وبعدها يتم تذوق الدخان أو استنشاقه، وتتم هذه العملية في المقام الأول باعتبارها ممارسة للترويح عن النفس ، حيث ينتج عن احتراق التبغ العديد من المواد الكيميائية وفي مقدمتها النيكوتين المادة الفعالة في المخدر، مما يجعلها متاحة للامتصاص من خلال الرئة. هناك آلاف من المواد الكيميائية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي وتعد السجائر هي أكثر الوسائل شيوعًا للتدخين ، سواء كانت السيجارة منتجة صناعيًا أو ملفوفة يدويًا من التبغ السائب وورق لف السجائر، سنجيبكم على سؤالكم النتائج السلبية المترتبة عن التدخين والخمول البدني؟الإجابة هي :تأثير ضار على القلب والأوعية الدمويةتهيج في المجاري التنفسيةالإصابة بالسرطان وزيادة معدل الوفياتتلف الأعصاب والعظام