اين يوجد البوتاسيوم

اين يوجد البوتاسيوم، البوتاسيوم هو نوع من انواع المعادن التي يحتاجها جسم الإنسان ليعمل بشكلٍ صحيح، فهو يساهم في وظائف الأعصاب، ويساعد على انقباض العضلات،وهناك العديد من الاطعمة الخالية من البوتاسيوم والعديد من الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم، والان سوف نتطرق للاجابة علي السؤال التعليمي، اين يوجد البوتاسيوم.

اين يوجد البوتاسيوم

البوتاسيوم من المعادن الموجودة في الكثير من الأطعمة، وهو معدن مهم لعدة أسباب منها هو من العناصر التي تساعد على موازنة السوائل والمعادن في الجسم،ويتوفر البوتاسيوم بكميات متفاوتة في أنواع متعددة من الفاكهة مثل الكيوي والجوافة، وبناء علي ما سبق من معلومات سوف نجيب علي سؤال، اين يوجد البوتاسيوم.الاجابة: الطعام والشرابات المحتوية على الشوارد