صفي فوائد النشاط البدني المنتظم على الجانب الجسمي

إجابة معتمدة
صفي فوائد النشاط البدني المنتظم على الجانب الجسمي، القلب هو عبارة عن المضخة الذي من خلاله يتم توزيع الدم على جميع أعضاء وأنسجة وأوردة الجسم، ولكن كل اعضاء جسم الإنسان معرضة للتعب والتلف نتيجة عدم المحافظة عليها،فقد يتعرض الإنسان إلى أمراض مزمنة كمرض القلب والسكر والضغط وغيرها، والان سوف نتطرق للاجابة علي السؤال التعليمي، صفي فوائد النشاط البدني المنتظم على الجانب الجسمي.

صفي فوائد النشاط البدني المنتظم على الجانب الجسمي

كلما زاد النشاط الحركي للإنسان كلما زادت نبضات أو دقات القلب وتسارعت عن معدلها الطبيعي، وعند قيام  مريض القلب بنشاط حركي أو رياضي يشعر بالتعب  وتسارع في هذه النبضات، وذلك لشعور القلب بالتعب نتيجة هذا النشاط، وبناء علي ما سبق من معلومات سوف نجيب علي سؤال، صفي فوائد النشاط البدني المنتظم على الجانب الجسمي.