ما سبب عدم القدرة على النوم رغم النعاس

ما سبب عدم القدرة على النوم رغم النعاس، النعاس هو شعور ورغبة الإنسان بالنوم والاسترخاء وكثيرا ما يتعرض الإنسان للنعاس ومن أنواع النعاس نعاس عميق لا يزول عن الإنسان إلا بالنوم والنوم هو راحة للعقل من التفكير ومن هموم الحياة وراحة للجسد من التعب وللنعاس أنواع منها الرقاد والإغفاء، والان سوف نتطرق للاجابة علي السؤال التعليمي، ما سبب عدم القدرة على النوم رغم النعاس.

ما سبب عدم القدرة على النوم رغم النعاس

يأتي النعاس كثيرا عند القراءة وهذا ما يعاني منه طلبة المدارس ولعلاج مشكلة النعاس عند القراءة يجب على الطلبة التحرك وتغيير مكان القراءة وعدم القراءة في المكان الذي ينام فيه الطالب لأن ذلك يجلب له الخمول والكسل فيصبح جسده غير نشط، وبناء علي ما سبق من معلومات سوف نجيب علي سؤال، ما سبب عدم القدرة على النوم رغم النعاس.