من العوامل المؤثرة على الرشاقة هي، الرشاقة ذات أهمية كبيرة في حياة الأشخاص في كلا الجنسين سواء كانوا ذكورا أو إناثا و خاصة في فترة الشباب و مطلوبة في كل الأنشطة، فالشباب هم من يبحثون عن الرشاقة و هذا بالقيام بالتمارين الرياضية و اتباع نظام غذائي سليم للحصول على جسم صحي و رشيق، و الوزن يتناسب مع الرشاقة بشكل عكسي بحيث تزداد الرشاقةبنقان الوزن، وتنقص بزيادته.
من العوامل المؤثرة على الرشاقة هي
فالرشاقة لها فوائد عديدة و منه نها تساعد على تنشيط الجسم و زيادة القدرة على القيام بالأعمال البدنية المختلفة، و الوقاية من الأمراض، ومن السمنة، ومن الاكتئاب.
الإجابة//
أولا// العمر: إن الرشاقة أكثر شيوعا في الأعمار الشابة مقارنة بالمسنين و المتقدمين في العمر.
ثانيا// الجنس: ليس هناك اختلاف في انتشار الرشاقة بين الجنسين، و لكن من المعروف بأن الشباب هم أكثر ميلا للقيام بالتمارين الرياضية من الإناث.
ثالثا// الوزن: بحيث تتناسب الرشاقة بشكل عكسي مع الوزن بحيث تزداد بنقصانه وتنقص بزيادته.