ما هو الايض، يهدف موقعنا إلى الإرتقاء و النهوض بالعملية التعليمية من خلال الإجابة على كافة تساؤلاتكم و تقديم  كل ما هو جديد وهادف من حلول للأسئلة المطروحة في المواد الدراسية وتقديم معلومات مفيدة ويسيرة سهله الفهم حتى تتناسب مع قدرات الطالب ومستواه التعليمي و تبني شخصيته المتزنة و المتكاملة.

ما هو الايض

الأيض أو الاستقلاب عملية كيميائية و هو عبارة عن مجموعة من التفاعلات الكيميائية في خلايا الكائن تحافظ على الحياة و يؤثر معدل الأيض على قدرة الجسم على فقدان الوزن، و هناك نوعان من الأيض و هما عملية الهدم و عملية البناء و أما الأهداف الرئيسية للأيض هي:
 تحويل الغذاء أو الوقود إلى طاقة لتشغيل العمليات الخلوية عن طريق سلسلة من التفاعلات الكيميائية يقوم فيها بهدم المواد الغذائية داخل الجهاز الهضمي وتحويلها إلى طاقة من خلال بناء وهدم الخلايا والأنسجة.
 و تحويل الغذاء/الوقود إلى وحدات بناء للبروتينات، و الدهون، والأحماض النووية، و بعض السكريات.
و إزالة الفضلات الأيضية النيتروجينية.